Also was ich auch gerade ausprobiere ist jeden Morgen auf nüchternen Magen einen großen Löffel Honig mit ordentlich daraufgestreuten Zimt, oder ich mache mir gleich ein ganzes Brot damit.
Rapsöl, was ich auch gern nehme, kommt in dem Buch allerdings besonders schlecht weg
Ja, da kann ich auch nur das "gute alte" Olivenöl empfehlen, ich habe auch südländische Freunde und die schwören drauf! Und auf meiner damaligen Reha wollten sie uns auch in der Ernährungsberatung weiß machen, dass das Rapsöl über allem steht - so ein Blödsinn. Schaut euch mal die aktuellen Anti-Aging-Cremes an, wo in der Werbung grad rauf und runter laufen aus der Apotheke, das ist reines Olivenöl. Hilft so wie Honig und Zimt gegen so ziemlich Alles.
Ach ja... Ich hoffe auch so sehr, dass ich eines Tages etwas auf natürliche Art und Weise finde und diese Chemiekeulen nicht mehr tropfen muss..!