Hallo @ all,
stoße bei NDG immer wieder darauf, dass es hilfreich ist, abends Salz zu sich zu nehmen - z.b. in Tomatensaft einrühren.
Da bei mir nachts der Blutdruck sehr sinkt - diastolisch (2. Wert) teilweise sogar unter 40 ... meist 50-60 mmHg - würde ich es gern mit Tomatensaft + Salz versuchen.
Auch tagsüber ist mein Blutdruck immer niedrig- teilweise 90/60 mmHg ... trotz täglichem Sport, Ausdauertraining ...
Hängt sicherlich mit zusätzlicher kardialen Erkrankung (Herzleistungsschwäche nach Herzmuskelentzündung) zusammen und notwendige ß-Blocker-Einnahme, gering dosiert - damit Herzfrequenz gesenkt wird (Ruhepuls vorher 140 Schlägen pro Minute .... jetzt bei 100 +/-10)
Wie viel Salz rühert ihr ein?
Wie viel ml Tomatensaft trinkt ihr?
Täglich?
Vertragt ihr das vom Darm her gut?
Liebe Grüße
Euer Kneifer