Liebe Forumsmitglieder,
hier ist ein Augenarzt, der ganzheitlich arbeitet und auf seiner Homepage eine Rubrik Selbsthilfe hat: Damit meint er nicht die Selbsthilfe wie hier, sondern die Selbsthilfe durch die für die Augen passende Ernährung.
Er erklärt es wunderbar kurz und knapp:
https://www.brodehl.de/selbsthifle-bei-augenerkrankungen/
Das ersetzt alles keine Therapie, aber ohne die Ernährung fehlt einfach eine wichtige Therapiesäule.
Das kann man da alles lesen und ohne Arztbesuch und Kosten umsetzen. Rezepte und Listen findet man auch bei der Fernsehsendung Ernährungsdocs. Alles, was man dort unter antientzündliche Ernährung findet, ist auch gut für die Augen.
LG
Jenat