Hallo Leute,
Rote Beete ist für mein subjektives Empfinden sehr rasch positiv für das Farb- und Kontrastsehen.
Selbsttest ungefährlich :
Rote Beete essen oder Glas rote Beete Saft trinken
Bei Aldi gibt es das in Bio Qualität.
Rückmeldung gerne.
Vielleicht habe ich auch einen an der Waffel und 10 Waffeln...
Viele Grüße
Jenat