Hallo zusammen,
ich bin 38 Jahre, weiblich und neu hier im Forum.
Mein AA hat im Mai nach Messung des AID (ca. 16 mmHg) und Durchführung eines OCTs ein NDG diagnostiziert.
Die ersten Monate habe ich 2x täglich Dorzolamid getropft - der Augendruck blieb bei 16 mmHg.
Der Zieldruck liegt im Bereich 10-12 mmHg.
Seit Oktober tropfe ich 2x täglich Brimonidin, die nächste Kontrolle ist erst Mitte November.
An die Basler-Ernährungsempfehlungen halte ich mich seit kurzem hinsichtlich Trinkmenge (2,5 Liter Wasser), Heidelbeeren, dunkler Schokolade und geschroteten Leinsamen.
Nach Selbstdiagnose habe ich ein Flammer-Syndrom.
Die Einnahme von Magnesium bespreche ich zuerst mit meiner HÄ.
Mein Blutdruck liegt nachts (23 Uhr bis 6.30 Uhr) im Bereich 100/60 bis 80/40 und tagsüber in Ruhephasen im Bereich 100/70 bis 90/50 (13 bis 15.30 Uhr und ab 20 Uhr).
Im Anhang mein Blutdruckprofil von Ende Juni.
Da ich tagsüber einen Blutdruckabfall auf diastolisch 40 mmHg hatte, achte ich jetzt auf Zwischenmahlzeiten zwischen den Hauptmahlzeiten.
Den Blutdruck nachts sollte ich ja durch Salzzufuhr auf diastolische Werte über 50 mmHg anheben.
Wieviel g Salz sollte ich abends nehmen, was meint Ihr?
Soll man das Salz dann kurz vor dem Schlafengehen nehmen?
Wieviele Tage bzw. Wochen sollte man das machen, bis man dann den Blutdruck erneut kontrollieren lässt?
Vielen Dank für Eure Antworten.
Viele Grüße
MoonRiver