Hallo,
ich war vor einigen Tagen beim Augenarzt und mir wurde gesagt, ich soll jetzt alle 6 Monate zur Kontrolle (Gesichtsfeld, usw.). Ich habe zwar kein Glaukom und Behandlung ist auch keine notwendig, aber es ist etwas "anders" und man muss es regelmäßig kontrollieren. Was damit jetzt genau gemeint ist, keine Ahnung.
Ich bin jetzt 31, aber die gleiche Diagnose wurde übrigens schon vor etwa 6 Jahren gestellt. Auch damals war alles ok, aber es soll weiter beobachtet werden. Habe ich damals nicht Ernst genommen und bin einfach 6 Jahre lang nicht zum Augenarzt gegangen. Jedenfalls gab es von damals zu heute keine Änderungen, aber damals wie heute wäre es eben lt. Arzt sinnvoll, regelmäßig kontrollieren zu lassen. Ich bin übrigens gesetzlich versichert.
Ich werde es jetzt nicht mehr auf die leichte Schulter nehmen und mich an meine Kontrolltermine 2x im Jahr halten.
Jetzt möchte ich aber noch wissen, was evtl. zusätzlich noch sinnvoll wäre? Ich habe hier von Magnesium gelesen. Oder Salz.
Auch würde ich gerne wissen, ob ich weiterhin Kraftsport machen sollte oder das lieber sein lassen sollte? Wie gesagt, ich habe lt. Arzt kein Glaukom, aber es ist beobachtungswürdig. Übungen wie Kreuzheben, Kniebeugen oder Frontdrücken erfordern Pressatmung und für diesen Monat würde wohl auch der Augeninnendruck ansteigen!?
Glaukom in der Familie (Eltern, Großeltern) gibt es keins. Mein Blutdruck war bei der letzten Messung absolut normal (ziemlich genau 120/80).
Also, was sind so die Tipps? Sport? Ernährung? Bestimmte Lebensmittel? Bestimmte Nahrungsergänzungsmittel wie Magnesium?
(Noch zur Ergänzung. Es ist ausdrücklich nur ein Auge beobachtungswürdig und das andere ist völlig normal.)